طرز تهیه صبحانه تست با تخم مرغ در فر

مواد لازم :نان تست و تخم مرغ به تعداد -کمی اویشن

محاسبه BMR



نكته: مي توانيد تخم مرغ را به جاي اينكه بصورت نيمرو بپزيد،قبل از ريختن روي پنير كمي با چنگال بزنيد و سپس روي پنير بريزيد.




منبع :تحریریه نیمکد


مطلب قبلی کوکوي سبزي در نان باگت
مطلب بعدیپیتزای آب نباتی

نظرات

نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه