اسموتی چای سبز

نوشیدنی خنک و خوشمزه مناسب برای عصرانه

پیشنهاد ویژه

مواد لازم برای 2 نفر:

عسل.........................................2 قاشق سوپ خوری
چای سبز (نتزه دم، یخ زده)..............2 فنجان
گرمک........................................1 فنجان
شیر بادام...................................نصف فنجان
ماست........................................1/3 فنجان

طرز تهیه:

چای سبز کیسه ای را در دو فنجان آب جوش خیس کنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و چای پررنگ شود. چای را داخل یخ بگذارید و فریز کنید. بگذارید یخ بزند. چای یخ زده را با عسل و گرمک و شیر بادام و ماست مخلوط کنید تا کاملا با هم میکس شوند. اسموتی را فورا سرو کنید.
نکته: به جای طالبی می توانید از گرمک، ملون یا دستنبو هم استفاده کنید.
نوش جان

منبع: sooran.com

پیشنهاد ویژه

نظرات

نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.

نظر شما در مورد این مطلب چیست؟

ثبت دیدگاه

پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
فرمت ایمیل صحیح نیست

اسموتی چای سبز

مواد لازم برای 2 نفر:

طرز تهیه:

نظرات

مطالب مرتبط