روش تهیه ساندویچ آووکادو

ساندویچ آووکادو

پیشنهاد ویژه

مواد لازم:

تن ماهی آبکش شده 185 گرم
ذرت 125 گرم
مایونز یک قاشق غذا خوری
آووکادو یک دوم فنجان
نمک وفلفل به مقدار لازم
نان لواش 2 عدد
اسفناج پخته شده 30 گرم

طرز تهیه:

تن ماهی را در یک کاسه کوچک بریزید.ذرت و مایونز را اضافه کنید.
آووکادو را نازک خرد کنید و روی نیمی از نان لواش بریزید و نمک وفلفل بپاشید.
سپس ترکیب تن ماهی و ذرت را روی آووکادو قرار دهید و روی آنرا با اسفناج بپوشانید.
لواش را رول کنید و روی آنرا نایلون بکشید.سپس در پخچال قرار دهید و بعد از خنک شدن میل نمایید.نوش جانتان.

منبع: noonoab

پیشنهاد ویژه

نظرات

نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.

نظر شما در مورد این مطلب چیست؟

ثبت دیدگاه

پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
فرمت ایمیل صحیح نیست

روش تهیه ساندویچ آووکادو

مواد لازم:

طرز تهیه:

نظرات

مطالب مرتبط