تماس
درباره
تحریریه
خانه
سبک زندگی
آشپزی
روش تهیه ساندویچ آووکادو
بازدید:
235
آشپزی
صادقی
ساندویچ آووکادو
پیشنهاد ویژه
منبع: noonoab
طرز تهیه:
تن ماهی را در یک کاسه کوچک بریزید.ذرت و مایونز را اضافه کنید.
آووکادو را نازک خرد کنید و روی نیمی از نان لواش بریزید و نمک وفلفل بپاشید.
سپس ترکیب تن ماهی و ذرت را روی آووکادو قرار دهید و روی آنرا با اسفناج بپوشانید.
لواش را رول کنید و روی آنرا نایلون بکشید.سپس در پخچال قرار دهید و بعد از خنک شدن میل نمایید.نوش جانتان.
مواد لازم:
تن ماهی آبکش شده 185 گرم
ذرت 125 گرم
مایونز یک قاشق غذا خوری
آووکادو یک دوم فنجان
نمک وفلفل به مقدار لازم
نان لواش 2 عدد
اسفناج پخته شده 30 گرم
پیشنهاد ویژه
مطلب قبلی
روش تهیه خوراک مکزیکی
مطلب بعدی
روش تهیه کوکوی پاستا
نظرات
نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت
دیدگاه
کد امنیتی به حروف کوچک و بزرگ حساس است
پر کردن کلیه فیلدها الزامی میباشد
فرمت ایمیل صحیح نیست
مطالب مرتبط
سس مایونز کلاسیک، بدون تخم مرغ
سس کچاپ خانگی سالم و خوشمزه
لوبیا پلو مخصوص
پیازداغ مخصوص
هویج پلو با قلقلی
نخود پلو
اسلایس مرغ
کرپ پنیری
گراتن سیب زمینی
ناگت مرغ پنیری
اخبار
سیاسی
اقتصادی
اجتماعی
بین الملل
ورزشی
حوادث
گوناگون
سلامت
رپورتاژ
فناوری
موبایل
تبلت
لپ تاپ
کامپیوتر
نرم افزار
گجت
هوش مصنوعی
اینترنت و شبکه
تحول دیجیتال
گیمینگ
سبک زندگی
کار و زندگی
تناسب و زیبایی
دکوراسیون
موفقیت
مد و لباس
آشپزی
دسر و شیرینی
سفره آرایی
خانواده
آشپزی رژیمی
سلامت
بیماری ها و پیشگیری
سلامت روان
سلامت دهان و دندان
تغذیه و سلامت
ورزش و سلامت
پوست،مو،زیبایی
سلامت خانواده
داروهای گیاهی و طب سنتی
مذهبی
مهدویت
پاسخ به شبهات
احادیث و روایات
ادعیه و زیارات
آموزه های اخلاقی
سیره معصومین(ع)
در محضر قرآن
سرگرمی
فال و طالع بینی
مطالب طنز
معما و تست هوش
حکایت و داستان
ضرب المثل
بازی های محلی
تصاویر دیدنی