نان کم شیرین

مناسب برای عصرانه همراه با پنیر



محاسبه BMR

مواد لازم:


1لیوان شیر
1عددتخم مرغ
شکر 3قاشق غ
گردو 10تا12 عدد
کره 100گرم
پودرخمیر مایع فوری2قاشق غذاخوری
نمک خیلی کم
 



طرز تهیه:


ارد تا حدی که خمیر به دست نچسبه حدودا 2پیمانه
البته منظور از اینکه به دست نچسبه این نیستش که خمیر و تبدیل به پاره اجر کنیدا
اول از هر کاری فر و با دمای 200داغ کنید.
تخم مرغ و کره و شیر و باهم برنید تا حسابی بکدست بشه.ارد و خمیر مایه و شکر و نمک و گردو  را باهم ترکیب کنید

و حالا کم کم به ترکیب مایع اضافه میکنیم
و با نوک انگشتها و در نهایت که خمیر درحال شکل گرفتن بود با کف دست خوب مخلوط میکنیم و به خمیر برای 1ساعت استراحت میدیم و بعد فرم میدیم رومال زرده تخم مرغ و شیر میزنیم  برای نیم ساعت با دمای 180 درجه میپزیم 




مطلب قبلیسالاد الویه رژیمی
مطلب بعدیمافین رژیمی

نظرات

نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه