بادمجان را هرگز سرخ نکنید

نکته غذایی در مورد بادمجان



محاسبه BMR

خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان،کاهش استرس،کنترل دیابت وسلامت قلب میشود.

سرخ کردن ب دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود.




مطلب قبلیکاکائو بخورید تا سالم بمانید!
مطلب بعدیآیا تفلون برای آشپزی روزمره بی خطر و سالم است؟

نظرات

نظر و تجربه شما مهم است. با ما و سایر کاربران درمیان بگذارید.
نظر شما در مورد این مطلب چیست؟
ثبت دیدگاه